31 de maio - Dia do Comissário de Vôo

31 de maio - Dia do Comissário de Vôo

Em 1973, comissários da Varig, representando 44 países, participaram do Congresso dos Comissários de Vôo - Concov. O evento terminou no dia 31 de maio, com a fundação do Internacional Flight Attendants Association - IFAA -(Associação Internacional dos Comissários de Vôo). Uma canadense foi eleita para presidir a associação e o posto de vice-presidente ficou para um comissário alemão. A partir de então, 31 de maio foi estipulado como o Dia Internacional do Comissário de Vôo. Mas a data só seria decretada oficialmente em 1986.

Farofa crocante de aveia - Excelente para o intestino e a pele.

Ingredientes:
Farofa:½ xícara (chá) de aveia no sabor Chocolate (50 g) ½ xícara (chá) de açúcar mascavo (60 g)
2 colheres (sopa) de uvas-passas branca (25 g)
1 colher (café) de canela em pó
2 colheres (sopa) de mel (30 g)
20 g de nozes picadas

Pêra em calda:
3 pêras Williams
½ xícara (chá) de açúcar (80 g)
1 canela em pau
2 cravos-da-Índia
1 colher (sopa) de pimenta rosa
½ xícara (chá) de vinho branco seco (100 ml)

Modo de Preparo:
Farofa:
Junte todos os ingredientes em uma tigela e misture-os bem com a ponta dos dedos até formar uma farofa escura. Divida-a em 4 partes iguais e reserve.

Pêra:
Corte as pêras ao meio, no sentido vertical e retire o miolo. Ferva 1 ½ xícara (chá) de água (300 ml) com o açúcar, a canela, os cravos, a pimenta e o vinho branco. Junte as pêras e cozinhe por 15 minutos ou até que estejam levemente macias. Retire as peras da água, coloque-as sobre um prato e salpique-as com a farofa. Sirva em seguida.

Cuidando de seus rins. Êles lhe retribuirão

Os anos passam e nossos  rins

vão filtrando nosso sangue

para remover o sal e outros intoxicantes

que entram no organismo.

 

Com o tempo, o sal se acumula e precisamos de uma limpeza.

Como fazer isso?

 

De um modo simples e barato:

Pegue um maço de salsa e lave bem.

Corte bem picadinho e ponha em uma vasilha com água limpa.

Ferva por 10 minutos e deixe esfriar.

Coe, ponha em uma jarra com tampa e guarde na geladeira.

Beba um copo todos os dias, e você vai perceber que o sal e outros venenos acumulados nos rins saem na urina.

Você vai notar a diferença!

Há muitos anos a salsa é reconhecida como o melhor tratamento de limpeza dos rins.

E é um remédio natural!

A salsa é uma das ervas com propriedades terapêuticas menos reconhecidas.

Ela contém mais vitamina  C do que qualquer outro vegetal da nossa culinária (166mg por 100g).

Isso é três vezes mais que a laranja.

A salsa contém também ferro  (5.5mg /100g), magnésio (2.7mg / 100g), cálcio (245mg / 100g) e potássio (1mg / 100g)...

 

Sendo  recomendada para pedra nos rins, reumatismo e cólica menstrual.

Sua alta concentração de vitamina C ajuda na absorção de ferro.

O suco de  salsa, sendo uma bebida natural,

pode ser tomado misturado com outros sucos, 3 vezes ao dia.

As folhas podem ser mantidas no congelador, e seu uso é recomendado na culinária diária,

pois além de saudáveis, dão ótimo sabor a qualquer receita.

MUITO BOM PARA HIPERTENSOS.

Bolo de Aveia com calda de laranja

Bolo de Aveia com calda de laranja

Os ingrediente são:

- 1 xícara (chá) de margarina com sal
- 1 xícara (chá) de açúcar
- 4 ovos
- 1 e 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo
- 2 colheres (chá) de fermento em pó
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos.

Modo de preparo:

Bata na batedeira, a margarina com o açúcar e os ovos. Retire da batedeira e acrescente a farinha de trigo e fermento em pó peneirados juntos. Misture bem e acrescente por último a aveia, mexendo mais um pouco. Despeje em forma untada.
Asse em forno pré aquecido á 170 graus por aproximadamente 40 minutos.
Esta receita é para uma forma de bolo inglês.
Desenforme ainda quente.

Cobertura:

- 4 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro.
- suco de 1 laranja

Misture bem o açúcar com o suco da laranja e pincele sobre o bolo ainda quente.
Note que o bolo não levou líquidos e por isso deve colocar a calda de laranja com o bolo ainda quente para que fique molhadinho e saboroso. Este bolo é ideal para melhorar a digestão e o intestino preso, além de nutrir bem nosso organismo.

Isac Mota

Salve Sua Pele... TATTOO - Filme completo e dublado

Sinopse: "O porão de um prédio em ruínas. Um mundo de piercing e drogas eletrizantes transportam jovens ravers para um outro mundo. Marc acabou de se formar na academia policial mas ele, também cede à música e as pílulas até que uma batida policial termina com a festa. Marc consegue escapar, mas encontram sua jaqueta e nela algumas pílulas que ele estava ingerindo. O detetive Minks confronta Marc com um dilema sério: ou ele trabalha para Mink no departamento de homicídios ou a carreira dele esta acabada. Logo, fica bem claro o que Mink Tem em mente. Ele precisa ter acesso ao mundo que esta fechado para ele, o mundo que fez a filha dele desaparecer dois anos atrás. A investigação de Marc o leva até um corpo queimado de uma jovem mulher e a uma série de crimes, todos com um ponto em comum: em todos as vítimas havia sumido uma grande quantidade de pele. Aparentemente o criminoso dissecava suas vítimas com um bisturi. Marc e Mink são sugados cada vez mais para dentro de um mundo de brutalidade, sangue e obsessão."

29 de maio - Dia do Geógrafo e do Estatístico o instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE

Foi fundado em 29 de maio de 1936 e, inicialmente, tinha o nome de Instituto Nacional de Estatística. A data comemorativa foi oficializada por uma resolução interna, de 7 de julho de 1945. Até então, o dia era comemorado em 11 de dezembro por causa do artigo 35 do decreto n° 23.569, de 11/12/1933, que estabelecia as funções do engenheiro-geógrafo.

PROTEGIDA POR UM ANJO COM DEMI MOORE - filme completo e dublado

Panqueca de banana diet

 

1 ovo
1 xícara (café) de leite desnatado
1 unidade média de banana prata
2 colheres (sopa) rasa de farinha de trigo
1 colher (chá) de óleo
Canela em pó a gosto
10 gotas de adoçante

Modo de Preparo:

Bater um pouco a clara, depois a gema, juntar o leite, a farinha de trigo, o adoçante e mexer bem para não encaroçar. Em seguida, juntar a banana cortada em rodelas fininhas. Aquecer a frigideira e pincelar com óleo, apenas para untá-la. Colocar 1 colher (sopa) da massa para cada panqueca Deixar corar dos 2 lados e enrolar. Arrumar num prato e polvilhar com canela em pó. Antes de servir, levar um pouco ao forno.

Rendimento : 6 porções
Calorias por porção : 45 kcal/porção

28 de maio - Dia de Ação pela Saúde da Mulher/Dia Mundial Contra a Mortalidade Materna

Em 1987, na Costa Rica, foi realizado o V Encontro Internacional da Mulher e da Saúde. Durante o evento foram discutidas questões relacionadas à morte de mulheres durante a gravidez, o parto, o pós-parto e decorrentes de abortos malfeitos. Logo depois do encontro, em uma reunião realizada no dia 28 de maio, oitenta mulheres de várias nacionalidades instituíram esse dia como o Dia de Ação pela Saúde da Mulher. Uma vez que o primeiro tema discutido foi à morte materna, a data também é lembrada como o Dia Mundial Contra a Mortalidade Materna. Após essa iniciativa, a campanha foi assumida por vários países e organizações internacionais. O tema muda a cada dois anos, mas está sempre relacionado à saúde sexual e reprodutiva da mulher.

27 de maio - Dia do Profissional Liberal

27 de maio - Dia do Profissional Liberal

A Confederação Nacional das Profissões Liberais foi legalmente reconhecida nesse dia, em 1954, pelo decreto n° 35.575. Fundada no dia 11 de fevereiro de 1953, a entidade representa aproximadamente quarenta categorias de profissionais autônomos, ou seja, profissionais que não têm vínculo empregatício com as empresas onde trabalham.

Tango Flamenco - Armik

 

Dança sensual e quente!

25 de maio - Dia da Indústria e do Industrial

25 de maio - Dia da Indústria e do Industrial

Considerado o patrono da indústria, o empresário Roberto Simonsen morreu em 25 de maio de 1948, vítima de infarto, enquanto discursava na Academia Brasileira de Letras - ABL. Essa data foi escolhida para homenageá-lo. Nascido em Santos (SP), em 1889, Simonsen entrou para o curso de Engenharia da Escola Politécnica de São Paulo aos 15 anos. Foi o criador da Companhia Construtora de Santos, a primeira grande empresa de construção civil brasileira, onde atuou. Foi senador, presidente da Companhia Construtora de São Paulo, da Federação das Indústrias do Estado de São Paulo e ajudou a fundar, em 1928, o Centro das Indústrias de São Paulo - Ciesp. Em 1946, tornou-se membro da ABL.

24 de maio - Dia da Indústria Gráfica

24 de maio - Dia da Indústria Gráfica

O alemão Johannes Gutenberg, considerado o pai da comunicação moderna, nasceu nesse dia em algum ano entre 1394 e 1400. Ele inventou a prensa com tipos removíveis e produziu o primeiro livro impresso, uma Bíblia. A data em homenagem aos profissionais da categoria foi apresentada por Damiro de Oliveira Volpe, em 1965, no I Congresso Brasileiro do Indústria Gráfica e foi reconhecida em 1988, por meio da resolução n° 4 da Confederação Latino-Americana da Indústria Gráfica - Colatingraf, como o Dia da Indústria Gráfica na América Latina.

Fonte:Livro: A origem de Datas e Festas
Autor: Marcelo Duarte
Editora: Panda Books

Sepultado Vivo - Clássico (1990) Filme completo e dublado



Clint Goodman está muito feliz com o estilo de vida simples que leva em uma pequena cidade, onde nasceu e cresceu. Contudo, sua esposa, Joanna, deseja uma vida bem mais cheia de luxo e glamour. Infeliz, ela começa um caso com o médico da cidade e ele lhe oferece a saída perfeita para sua situação. Porém, a insaciável ganância do casal tem graves consequências, que levam a uma conclusão chocante e inesperada.

Homossexualidade masculina estaria em DNA, afirma pesquisa controversa

Mais uma vez o assunto das causas da homossexualidade vem à tona. Desta vez, uma pesquisa americana afirma ter encontrado modificações genéticas no cromossomo X dos homens que poderiam causar influência na orientação sexual. Para os autores do estudo, há evidências de que homens gays carregam influências em seu DNA – mas que fatores sociais e ambientais também influenciariam.

Segundo informações do jornal Independent, o estudo foi apresentado no encontro anual da Associação para o Avanço da Ciência nesta quinta-feira, 13 de fevereiro. A pesquisa analisou o DNA de quatrocentos pares de irmãos para ver se haveria alguma predisposição genética para ser gay.

 

Os cientistas encontraram uma região do cromossomo X (Xq28) que teve um impacto na sexualidade masculina, assim como num trecho do cromossomo 8.

Dr. Michael Bailey, da Universidade de Northwestern, de Illionois, disse que a orientação sexual não teria nada a ver com escolhas. “Nossas pesquisas sugeriram que pode haver alguns genes em jogo em relação à homossexualidade. Encontramos evidências para dois conjuntos que afetam se um homem é gay ou hetero.” Mas ele enfatizou que os genes não são completamente determinantes, havendo também os fatores ambientais e sociais, e que os fatores ambientais (que são aqueles externos a nós desde nosso nascimento) ainda seriam os que mais causam impacto na sexualidade de alguém. 

O estudo ainda não foi publicado, mas as pesquisas iniciaram em 1993 pelo Dr. Dean Gamer, do Instituto Nacional Americano de Câncer, quem encontrou marcas genéticas no cromossomo X de homens gays.

 

Há perspectivas de que futuramente o teste genético possa ser feito ainda durante o pré-natal da grávida; no entanto, a completa certeza da orientação sexual não seria revelada, dado que haveria outros fatores influenciando o homem.

O porta-voz Richard Lane da Stonewall, Organização para os Direitos Gays, comentou sobre o assunto. De acordo com o Independent, ele disse que “esses tipos de estudos vivem aparecendo, pretendendo provar as origens da orientação sexual, sem realmente fazer pesquisa ou provar realmente na prática.” 

Oito alimentos que não são o que parecem e podem prejudicar a saúde e a dieta

Cereja, chocolate, suco, pão integral, estas opções e outras três podem não ser o que você imagina

Você sabia que alguns alimentos são modificados pela indústria alimentícia para baratear o seu custo? Porém, muitas vezes o consumidor desconhece quais são essas alterações. Por exemplo: Você sabia que a cereja em caldas pode ser chuchu? E que o delicioso chocolate pode ser outro doce?

Listamos oito alimentos que não são exatamente o que parecem, explicamos se há problemas no consumo da versão "impostora" e, para que você não troque gato por lebre, explicamos como descobrir quais os ingredientes que realmente compõe estas comidas.  

Cereja por chuchu

Fique atento quando for consumir cerejas em calda, algumas vezes o alimento pode ser bolinhas de chuchu embebidas em groselha ao invés da fruta. "Isto é feito para baratear os custos, em média a cereja pode custar cerca de R$ 45,00 e o chuchu R$ 2,00 o quilo", conta a nutricionista Rita Novais, especializada em nutrição clínica e Vigilância Sanitária de Alimentos.

A cereja é mais saudável por ser rica em antocianinas, que possuem ação antioxidante, e em fibras, que contribuem para melhorar o trânsito intestinal. "A substituição pelo chuchu não é interessante para a saúde devido à quantidade de açúcar e corantes que leva em sua preparação", explica a nutricionista clínica Keli Coutinho.

Para não se confundir na hora da compra é importante checar a embalagem, pois vender um produto informando que é outra coisa é ilegal e pode dar até um ano de detenção e multa de 3 milhões de reais.

Caso não seja possível ver o rótulo, note o aspecto do alimento. "Observe se a suposta cereja tem caroço, se for do tipo sem caroço, cheque se as bolinhas têm a concavidade em que ficava a semente", orienta Novais.

Além da cereja natural, outros substitutos saudáveis para o alimento são as frutas vermelhas no geral. Isto porque, assim como a cereja, elas contam com propriedades antioxidantes e são ricas em selênio, que faz parte da estrutura de mais de 20 diferentes proteínas que têm como algumas funções proteção contra o estresse oxidativo e regulação de ação de hormônio tireoidianos. Estes alimentos também possuem vitaminas C, que melhora a imunidade e previne doenças cardiovasculares, e E, que tem ação antioxidante e assim combatem os radicais livres.  

Pipoca na manteiga por pipoca no óleo de soja

Algumas pipocas, inclusive as oferecidas no cinema, embora tenham cheirinho de manteiga, são feitas com óleo de soja com aromatizante artificial. Porém, a boa notícia é que esta troca é positiva. "A pipoca feita com óleo de soja tem 55 calorias em uma xícara, enquanto a estourada com manteiga conta com 100 calorias na mesma quantidade. O óleo ainda é livre de colesterol e de gorduras trans e possui as gorduras saudáveis, monoinsaturadas e poli-insaturadas, e vitamina E", conta Novais.

Uma opção saudável é preparar a pipoca na panela com apenas um fio de óleo vegetal, preferencialmente de linhaça ou de canola, e pouco sal. "O alimento é rico em fibras e substâncias antioxidantes que podem prevenir até alguns tipos de câncer", conta Coutinho. Evite a pipoca de micro-ondas que é rica em gorduras trans, cujo consumo excessivo aumenta os níveis do colesterol ruim, LDL, e diminui o bom, HDL.  

Suco por néctar ou refresco

O suco que você consome pode ser néctar ou refresco. A diferença é que o néctar conta com no mínimo 30% de polpa ou suco de fruta, enquanto o refresco possui entre 0,02% a 30% de polpa ou suco de fruta. Para ser considerado suco, a bebida deve ter ao menos metade da sua composição de frutas.

As versões do suco em pó, que normalmente são os refrescos, ou em caixinha, que costumam ser o néctar, devem ser evitadas. "Geralmente, além de não conter suco de fruta suficiente para ser considerado tal, estas bebidas ainda são ricas em açúcar, corantes, conservantes e em sódio", observa Coutinho. Este último pode causar o aumento da pressão arterial quando consumido em excesso.

Estas bebidas especificam nas embalagens se são néctar, refresco ou suco. A melhor opção para o consumo é o suco natural, pois a utilização integral da fruta proporciona vitaminas, minerais e fibras. "Caso o natural não esteja disponível, opte pela polpa, que nada mais é do que a polpa da fruta embalada e congelada. Os sucos concentrados também podem ser consumidos de vez em quando, existem marcas que possuem quantidades de aditivos bem menores do que outras", diz Novais.  

Chocolate por bombom

Para que o alimento seja considerado chocolate ao leite ele precisa ter pelo menos 25% de cacau. "Quando o alimento não atinge esta porcentagem ele é considerado um bombom", explica a nutricionista Antônia Maria de Aquino, gerente de produtos especiais da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Portanto, fique atento ao rótulo do produto.

O cacau proporciona uma série de benefícios para a saúde. "Este nutriente protege o coração, reduz os níveis de pressão arterial, previne diabetes, melhora o humor e as defesas do organismo", conta Coutinho. Para conseguir todos esses benefícios é importante ingerir o chocolate amargo com pelo menos 70% de cacau.

Os alimentos com baixas concentrações do cacau não conseguem proporcionar os benefícios mencionados. "Além disso, tratam-se de doces ricos em gorduras e açúcar não oferecendo nenhum ponto positivo para a saúde", nota Novais.  

Pão e biscoito integral pelas versões comuns

Ainda não há uma regulamentação sobre a quantidade mínima de farinha integral que precisa ser adicionada em pães e bolachas para que eles sejam considerados integrais. "Assim, o que existe hoje é que os alimentos podem ser denominados integral com uma porcentagem mínima de farinha integral ou fibra de trigo. No momento em que formos rever esta resolução vamos avaliar essa questão e estabelecer uma porcentagem mínima", conta a nutricionista Antônia Maria de Aquino, gerente de produtos especiais da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

É importante ressaltar que pães, massas, bolos e bolachas não podem ser elaborados somente com a farinha integral, pois a preparação fica dura. Por isso, misturar as farinhas é o usual, o problema é quando o alimento passa a ser composto com grandes quantidades da versão refinada.

As farinhas integrais contêm nutrientes como a vitamina E e vitaminas do complexo B, que ajudam o nosso corpo na captação de energia nas células, principalmente ao auxiliar no metabolismo do oxigênio e da glicose, as principais fontes de combustível celular. Elas também contam com minerais como o selênio, zinco, nutriente necessário para a ação de várias enzimas, ferro, que atua no transporte de oxigênio no organismo e previne problemas como anemia, dor de cabeça e cansaço, magnésio, que atua no sistema nervoso combatendo o estresse, e fósforo, que age no metabolismo auxiliando na ativação das vitaminas do complexo B.

Por todos esses benefícios, as melhores opções para a saúde são sempre os pães e bolachas elaborados com altas concentrações de farinha integral ao invés da versão comum.  

Iogurte grego por iogurte com espessantes

O iogurte grego original passa por diversos processos de filtração que resultam em um produto com maior quantidade de proteína e pouca gordura. No entanto, algumas versões industrializadas podem adicionar espessantes para deixar o alimento mais cremoso. "O problema são as opções que além dos espessantes, tem muito açúcar, creme de leite e leite integral, estes dois últimos tornam o produto rico em gorduras saturadas, que são prejudiciais à saúde", conta a nutricionista clínica Keli Coutinho. Porém, o consumo de alimentos lácteos é importante para a saúde, pois eles são boas fontes de cálcio, nutriente necessário para a manutenção de ossos e dentes. "Sugiro incluir na dieta o iogurte e a coalhada desnatados acrescidos de frutas picadas, granolas ou muesli", diz Coutinho. 

Kani kama com siri por kani kama com peixe

Neste caso, trata-se de um fato que boa parte dos consumidores desconhecem. O Kani kama não é feito com a carne do siri. Na realidade, o alimento é elaborado com carne de peixe processada na qual é adicionado um aromatizante e um corante que imitam o sabor e a cor do siri.

Esta preparação pode não ser interessante para a saúde. "O produto contém vários aditivos, entre eles corante cochinilha, açúcar e/ou adoçante, sal, polifosfato de sódio e glutamato monossódico, que segundo a Food and Drug Administration, dos Estados Unidos, quando ingerido em altas doses pode causar problemas como: fraqueza, perda de sensibilidade, formigamento, sonolência, pressão facial ou sensação de sufocamento, dor no peito ou dificuldade respiratória, cefaleia, náusea e palpitação cardíaca", alerta Coutinho.

Portanto, quando estiver em um restaurante japonês invista nos sashimis de peixes como o salmão e o atum, ambos ricos em ômega 3, que contribui para a diminuição dos níveis de colesterol ruim, LDL, previne problemas cardíacos e derrame e melhora o aporte de nutrientes e oxigênio para o cérebro.  

Portão Estelar (Stargate) - ficção científica - filme completo e dublado

Um egiptólogo não-reconhecido por suas teorias é convidado a trabalhar em uma base secreta e lá toma contato com um anel de trinta metros coberto de hieróglifos. Ele descobre a chave para se chegar a um novo mundo, pois aquele anel é um portão estelar e, junto com uma pequena tropa de elite, atravessa o portão e se vê diante de uma experiência e uma aventura inimaginável.

Verdades e mentiras sobre implantes dentários

Sem medo, alguns tratamentos são mais simples do que parecem

 

Muito se fala sobre implantes dentários, muitas são as propagandas e o paciente fica sem saber o que é o que não é possível de se fazer. Aqui iremos tentar mostrar o que você deve estar atento quando se programar para esse tipo de tratamento.

O que é implante dentário?

Implante dentário é um cilindro (pino) de titânio colocado dentro do osso, abaixo da gengiva e que tem a função de fazer o mesmo papel da raiz do dente. Em cima do implante é que o cirurgião dentista coloca o dente.

Todas as pessoas podem fazer implantes dentários?

Em saúde as palavras todas, nenhuma, sempre e nunca não devem ser usadas. Algumas vezes o paciente não pode fazer o implante naquele momento ou não pode fazer por uma determinada condição, mas isso não impede que ele venha a poder fazer. O importante em relação ao paciente é que ele tenha um bom estado geral de saúde.

Quais são os fatores que contra indicam um implante dentário?

Os principais motivos de contra indicação é a colocação de implantes dentários em crianças antes da fase final de crescimento e pessoas que tenha uma expectativa acima do normal com resultados e estética. Pessoas com problemas cardíacos de alto risco, como próteses valvulares aórticas ou mitrais, cardiopatias congênitas ou com antecedentes de endocardite infecciosa. Os outros fatores de uma maneira geral, contra indicam temporariamente ou diminuem a margem de sucesso.

 

Os implantes rejeitam?

Não, não existe rejeição dos implantes pelo organismo. Os implantes são feito de titânio e esse material é inerte ao osso. Isso quer dizer que o organismo não percebe que algo foi colocado no osso e por isso tenta fechar o furo feito pela broca para a colocação do implante. Quando o osso preenche esse orifício, ele trava o implante e isso é o que chamamos de osseointegração. Podem ocorrer problemas devido a problemas na cirurgia, no pós-operatório, pela qualidade do osso, mas não por rejeição.

Os implantes importados são melhores que os nacionais?

Existem ótimos implantes nacionais e ótimos importados, assim como existem implantes importados que são péssimos e nacionais que também são. Apenas uma marca (importada) é superior a todas as outras, mas a diferença de preço entre ela e as outras ainda é muito grande. Como eu comentei anteriormente, todos os implantes são de titânio e todas as empresas são avaliadas e recebem uma licença para comercialização, isso deveria nos garantir a qualidade de todos. A grande diferença entre os implantes melhores e os piores está depois, na hora da colocação dos dentes. Quanto melhor a empresa do implante, mais componentes e mais preciso o encaixe entre eles e o implante. Para exemplificar, um implante de uma empresa de ponta, o dentista pode colocá-lo em uma posição que não seja a ideal, mas a empresa tem acessórios que compensam essa alteração. Outras empresas você perderia o implante. Mas sempre existe um trabalho que caiba no seu orçamento.

Pacientes que não tem osso podem receber implantes?

Podem, mas precisam de um trabalho anterior a colocação do implante ou até em conjunto com a colocação do implante. Se a necessidade for de uma quantidade pequena de osso, pode-se retirar da própria boca, da região do queixo ou do túber. Se a necessidade de osso for grande, aí precisaremos retirar da crista do ilíaco (ossinho saltado na região por onde passa o cós da calça), da calota craniana ou da tíbia. Estas cirurgias são feitas em ambiente hospitalar.

Qual a taxa de sucesso dos implantes dentários?

O índice de sucesso é de 98%, ou seja, em cada 100 poderemos ter problemas em dois. Mesmo nesses que temos problemas, a cirurgia pode ser refeita. Apenas pacientes fumantes ou que façam uso constante de álcool tem essas médias diminuídas para aproximadamente 85% de sucesso e 15% de insucesso.

É possível colocar os implantes e os dentes no mesmo dia?

Sim, mas nem todas as pessoas podem colocar implantes e dentes no mesmo dia. Aliás, ainda é a minoria das pessoas que podem. Para isso o paciente tem que ter quantidade e qualidade suficiente de osso. Quando existe osso na região inferior normalmente é possível, pois o osso da mandíbula é mais duro (menos poroso). Já a maxila é um osso mais poroso e por isso a fixação do implante é mais difícil. Então para a colocação de implantes imediatos é necessário avaliar a quantidade óssea, o número de implantes e os dentes que serão implantados. Nos implantes convencionais as pessoas esperam em torno de 2 a 3 meses na região inferior e de 4 a 6 meses na região superior e se possível, sempre acho que é mais seguro se puder esperar.

Quantos implantes são necessários em um paciente que não tem nenhum dente?

Depende do tipo de trabalho que se for fazer, mas na parte superior no mínimo seis e na região inferior no mínimo dois. Essa diferença no número de implantes é pelo motivo dito anteriormente de que o osso de cima é mais mole e o de baixo mais duro.

Quais são as etapas de trabalho?

A primeira e mais importante das etapas é a de planejamento. Nesta fase nós tentamos descobrir quais os objetivos do paciente e quais as reais possibilidades de trabalho que existem. Após a definição do tipo de trabalho a ser feito vem à parte da cirurgia, onde os implantes são colocados. No caso de implantes com carga imediata, dentes provisórios são colocados no mesmo dia da cirurgia. Nos casos tradicionais, o paciente deve aguardar durante 2 ou 3 meses para colocação dos dentes definitivos na região inferior e de entre 5 e 6 meses na região superior.

Dói colocar implantes?

Não, a colocação de implantes é muito tranquila em relação à dor. A anestesia é local, exatamente a que se toma para fazer qualquer tratamento dentário. A única fase que poderia causar algum tipo de dor seria na hora de abrir a gengiva, mas hoje em dia nem isso fazemos muitas vezes. Quando chegamos no osso, a dor não ocorre pois o osso não tem inervação, então ele não dói. O pós-operatório é tranquilo, recomendando analgésico, antibiótico, anti-inflamatório e repouso apenas no dia da cirurgia. No dia seguinte o paciente já pode voltar as suas atividades de trabalho, com moderação.

Qual a maior novidade em implantes dentários?

A maior novidade não está no implante, mas sim nos exames que se faz e como se usa esses implantes. Nesta técnica é possível fazer a colocação dos implantes, sem precisar cortar a gengiva. A cirurgia é feita inicialmente no computador, depois teremos o modelo da boca do paciente com os implantes colocados e uma guia que irá nos mostrar o exato local na boca no ato cirúrgico, não precisando cortar a gengiva e nem dar pontos.

Apenas autistas com grau mais leve conseguem ter relacionamento amoroso

O autismo faz parte dos Transtornos do Espectro Autista e é uma disfunção global do desenvolvimento humano, que se inicia na infância e que se caracteriza tanto por déficits na comunicação e interação sociais como pelo comprometimento no comportamento, interesses e atividades restritas e repetitivas. Afeta cerca de 1% da população e se divide em tipos leves, moderados e graves. Mesmo o autismo sendo leve, não há cura. 

Antigamente não víamos tantos autistas como hoje, muito por conta da ausência de uma classificação precisa para os distúrbios mentais, como existe atualmente. Entretanto, o preconceito ainda é grande. Mas é bom lembrar que ao contrário do que muitos pensam, o autismo pode não ser uma sentença única e condenatória para a pessoa, já que muitos autistas vivem uma vida praticamente normal. 

Ainda assim, mesmo com todos os avanços advindos da neurociência sobre o autismo, muito ainda há que ser entendido sobre o assunto, fazendo do autismo, um tema polêmico, desafiador e instigante. Um dos pontos polêmicos quando a questão é autismo é o da sexualidade do autista. E a pergunta é: O autista pode ter um relacionamento amoroso? 

Os tipos de autismo

Para responder essas questões é essencial entendermos os espectros do autismo. De um lado, temos as formas mais leves, que costumam cursar apenas com alguns sintomas, como por exemplo, um comprometimento no comportamento. A criança pode manifestar alguma restrição na interação social e ter certa dificuldade para se relacionar com outras crianças, mas as demais áreas de desenvolvimento estão preservadas. Com frequência, os autistas leves são muito inteligentes e sensíveis a mudanças súbitas e a maioria leva uma vida bem próxima da normalidade. Alguns podem viver anos sem receber o diagnóstico e não raro, são confundidos com pessoas muito tímidas. 

Já na outra extremidade, estão os casos mais severos de autismo. Estes, cursam com deficiência intelectual grave e se caracterizam pela ausência de contato com o ambiente ao redor, vivendo um mundo à parte, em um estado de apatia e falta de interesse aos estímulos externos, sem qualquer interação social. A linguagem (comunicação verbal e não verbal) está praticamente ausente. Eles não abstraem, não têm discernimento sobre as intenções do outro, não têm malícia, podendo inclusive sofrer algum abuso por parte de pessoas mal intencionadas. Não conseguem manifestar afeto nem mesmo aos pais e não gostam de dar ou receber carinho. É comum a presença de padrões repetitivos de comportamentos inadequados e até bizarros, como cheirar e levar à boca objetos não digeríveis e não comestíveis. São comuns as crises de agressividade consigo mesmos e os outros com acessos de raiva, fúria e gritos. Aversão à mudança na rotina e quando ocorre, se descontrolam totalmente. Necessidade contínua de auxílio para iniciar e manter atividades (mesmo as mais básicas) da vida diária, como alimentação, vestuário, e outros, mostrando um grau de dependência quase total do cuidador. 

Relacionamentos

Pessoas com autismo leve podem ter um relacionamento amoroso, se casar, ter uma família e filhos. Nos casos leves de autismo o comprometimento ocorre apenas em um segmento, com preservação das demais áreas do desenvolvimento. A vida segue o seu rumo de modo muito próximo ao normal. Os déficits, quando presentes, são de intensidade mínima e geralmente não chegam a comprometer a vida do casal. Apesar de o autismo poder prejudicar o reconhecimento das emoções, as pessoas autistas sentem e experimentam as suas emoções como qualquer um, o que difere é o modo como cada autista vai expressar as suas emoções. 

 

Se houver alguma dificuldade, é comum que a família preste o suporte necessário. Vale lembrar que pais e familiares também precisam de suporte e orientação adequados. Sabidamente, a maioria dos autistas se casam mediante a aprovação dos pais e recebem deles toda a ajuda necessária. 

Em geral, pessoas com autismo que optam por estabelecer um vínculo afetivo duradouro com outra pessoa apresentam um grau satisfatório de independência emocional e foram bem orientadas desde a infância. Muitos pré-adolescentes com autismo manifestam interesse saudável por questões relativas a sexo, sexualidade, hormônios, e outros. É importante que todas as explicações sejam dadas sobre os temas afins, como namoro, casamento, família, filhos, o que significa ter um filho, as implicações (em termos afetivos, de custo, de tempo) que um filho gera na vida de um casal, o momento mais adequado para ter um filho, aleitamento, mudanças no corpo, e outros. 

Todo o conhecimento adquirido vai se converter em mais amadurecimento e autoestima. O amadurecimento emocional e cognitivo são indispensáveis para que um relacionamento perdure. Mas pode acontecer que alguns autistas, ainda que de tipo leve, se queixem de alguma dificuldade para iniciar uma paquera, seja pela dificuldade social que apresentam ou porque o "flerte" envolve um grau de flexibilidade de postura. É o momento da conquista, do jogo de sedução, do sorriso maroto, da piscada de olhos ou até de um simples movimento com a cabeça. Isso pode acontecer com todos nós e principalmente na pessoa com autismo, cuja mente é mais literal e concreta, mas eles acabam dando o seu jeito e superando o problema. 

Doação de espermatozoides

A doação é anônima e confidencial e os futuros pais podem escolher o material pelas características físicas do doador

O que é a doação de espermatozoides

A doação ocorre quando um homem cede seus espermatozoides para que ele fecudem o óvulo de outro casal. No Brasil, a lei estipula que essa doação seja anônima e os pais dessa criança são considerados o casal que buscou o tratamento de fertilização. 

Como é feita a doação de espermatozoides

As doações de esperma são feitas em bancos específicos ou em clínicas de reprodução assistida. Elas são feitas espontaneamente e sem remuneração. Coletar o material é mais fácil para os homens, já que ela é feita por masturbação. O sêmen é tratado para se obter apenas os espermatozoides, sem os líquidos que também provém da coleta. Depois a amostra é guardada congelada, com as características do homem doador registradas e arquivadas para uso futuro. Já a preparação para fazer o tratamento normalmente é feita apenas após o descongelamento. 

Esse material pode ser usado por quem quer ter filhos, mas que material do homem não é bom, ou se trata de um casal homoafetivo feminino ou de uma mãe solteira. Normalmente escolhe-se o perfil através das características do doador, até para terem uma semelhança física com a família.

 

O material pode ser usado na inseminação artificial ou fertilização in vitro, dependendo da avaliação médica da mulher que vai gerar a criança. No primeiro procedimento, ele é aspirado dentro útero da mulher que já passou pela indução de ovulação, enquanto no segundo método o óvulo é fecundado em laboratório e transferido para o útero da futura mãe ou da barriga solidária. O doador não fica nem sabendo se seu sêmen foi usado. 

Quem pode ou não doar

As novas leis brasileiras para reprodução assistida estabelecem que os doadores tenham até 50 anos de idade. Por mais que o homem produza espermatozoides a vida toda, a qualidade desse material muda com o passar do tempo: é mais comum que gametas de homens mais velhos tenham alterações nas divisões celulares, podendo ter um cromossomo duplicado ou ausente, o que causa doenças genéticas como a Síndrome de Down. 

Além disso, é importante que o doador não tenha nenhuma doença que possa ser transmitida pelo sêmen, com a AIDS ou ter alguma alteração em seu sêmen, como menor quantidade ou motilidade. 

Quem precisa receber

A doação de espermatozoides é necessária para casais que querem engravidar, mas em que o homem tenha problemas na qualidade do seu espermatozoide, como baixa motilidade, menor quantidade, entre outros. 

Além disso, casais homoafetivos femininos ou mulheres que querem ser mães solteiras também podem buscar essa alternativa para terem filhos com seus óvulos. 

Quais os riscos da doação de espermatozoides

Não há risco algum para o doador de espermatozoides. Para a mulher que receberá a inseminação artificial ou a fertilização in vitro, estão sujeitos os riscos comuns aos dois métodos. 

Em ambos os casos, a indução de ovulação traz como risco a Síndrome da Hiperestimulação do Ovário (SHO), quando há uma produção maior do hormônio estradiol, sintetizado nos ovários, o que aumenta o inchaço e as chances da mulher ter trombose durante a gravidez. Porém esse risco é menos frequente na inseminação, pois é um tratamento que utiliza doses baixas de hormônios na maior parte dos casos. 

Nos dois tratamentos também há alta incidência de gravidez gemelar, já que mais de um óvulo é produzido na inseminação artificial e mais de um embrião é implantado na fertilização in vitro. Isso é considerado um risco, pois a gravidez de gêmeos tem mais risco de haver parto prematuro, entre outras complicações. Esse tipo de gestação é um risco, pois normalmente acarreta em parto prematuro, perigoso para a mãe e para o feto.

 

Preparação para a doação de espermatozoides

 

Muitos laboratórios e clínicas pedem que o doador fique de três a sete dias ter uma relação sexual ou sem ejacular. 

Para o casal que recebe a notícia de que não poderá usar o sêmen do marido, nem sempre é uma escolha fácil. Normalmente, o profissional costuma dar argumentos consistentes, detalhando como funciona o procedimento e que a criança, de acordo com a lei brasileira, sempre será considerada como filha dos dois, e o doador nem saberá que os gametas dele foram utilizados e nem com qual casal, assim como eles nunca saberão quem doou. Mas o médico deve estar disposto a dar tempo do casal pensar e aceitar a decisão de eles não prosseguirem com o tratamento. 

Quanto a preocupação da criança ser diferente do pai, dá para escolher um doador que seja semelhante fisicamente ao homem desse casal. Além disso, o código genético difere menos de 1% entre uma pessoa e outra, o que não torna grande diferença quando você usa o óvulo ou espermatozoide de outra pessoa. 

Cuidados especiais

A mulher que receberá os espermatozoides ou os embriões deve levar uma vida saudável. Evitar fumar ou beber, alimentar-se a cada 3 horas, ingerir muito líquido e ter boas horas de sono, são todas medidas essenciais. Para se evitar complicações, como a dor, a paciente deve evitar atividades físicas, principalmente as de alto impacto. 

Onde encontrar

Clínicas e hospitais com centros de reprodução humana normalmente oferecem esse serviço. Além disso, ele também pode ser feito pelo Sistema Único de Saúde e em hospitais universitários. 

Fontes consultadas
Ginecologista especialista em reprodução humana Geraldo Aguiar, da Clínica Genics 

Filme: A Mulher do Meu Irmão Dublado

Sinopse: Com protagonista de rubi... Zoe (Bárbara Mori) é uma mulher atraente que, após 10 anos de casamento, percebe que sua vida está vazia de paixão e surpresas. Aos poucos ela fica seduzida em preencher estas lacunas com o irmão de seu marido. Logo é formado um triângulo amoroso, que leva a um complicado jogo de vinganças, segredos e paixões

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O Anjo Mora Ao Lado - Filme completo e dublado

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Nos anos 50, jovem missionário embarca em uma longa viagem com os nativos da ilha Tongan. Ele deixa para trás a noiva e sua família. Por todo período, escreve para seu amor relatando suas aventuras para sobreviver em uma terra desconhecida, cheia de desafios e barreiras. Ao mesmo tempo, o jovem descobre a cultura e faz amigos nos três anos que passa longe de casa.

Alimentos Naturais para Evitar Queda de Cabelos

Diversos fatores influenciam na queda do cabelo, a começar pelo alisamento com uso de produtos químicos pesados, pelo uso constante do secador de cabelo, pela utilização de tinturas e principalmente pela má alimentação. Separamos algumas dicas de alimentação e até uma receita caseira para que você possa manter seus cabelos lindos e saudáveis com produtos naturais.

 

O hábito alimentar é um fator muito importante, haja vista que uma alimentação rica em legumes, verduras e frutas atribuem ao organismo os nutrientes necessários para evitar a queda dos cabelos. Pois, com a raiz mais fortalecida pelos nutrientes diminui as chances de queda.

Veja cinco exemplos de alimentos que ajudam no fortalecimento dos fios:

1. Arroz, feijão e lentilhas: São ricos em proteínas e seus componentes fortalecem e protegem os fios da queda, quando são consumidos regularmente;

2. Soja: Ajuda na circulação, diminuindo a queda de cabelo;

3. Pepino e Cenoura: Se consumidos com frequência de preferência diariamente, ajudam no fortalecimento dos fios e no crescimento;

4. Vinagre de maçã: Ajuda na digestão da proteína, possibilitando assim um melhor aproveitamento do organismo. O vinagre de maça pode ser usado de forma tópica ou por ingestão, ambas as formas diminuem na queda dos fios;

5. Alecrim: Para prevenção da queda é necessário a aplicação do alecrim no couro cabeludo.

Receita caseira

Ingredientes

• Seiva da babosa.

Modo de Preparo

Primeiramente verifique se você não é alérgico a babosa e passe um pouco do gel atrás da orelha se dentro de 5 minutos não surgir nenhuma irritação então pode prosseguir com a receita,

É necessário cortar as folhas de babosa e retirar o gel transparente. Após a remoção do gel, passe no couro cabeludo e deixe agir por 10 minutos e retire com água morna e com shampoo apropriado para seus fios.

Dicas

Cuide de sua saúde, pois outro fator que implica na queda dos cabelos são algumas doenças, como a anemia entre outras. Para outras situações, recomenda-se:

· Não durma com os cabelos molhados;

· Evite prender os cabelos molhados com frequência;

· Lave seus cabelos com shampoo e condicionador adequado para seu tipo de cabelo;

· Poupe o seu cabelo ao máximo de chapinhas, alisantes e secadores, pois isso danifica a raiz.

Um tira acima da media - filme completo e dublado

A Tentação (The Ledge) - Filme Dublado Completo

Nesse thriller focado em uma corrida contra o tempo, filosofias opostas de dois homens envolvidos em um complicado triângulo amoroso com uma bonita mulher (Liv Tyler) se transformam em uma séria batalha que aborda as forças de vontades desses dois homens. Na trama, o fundamentalista cristão (Patrick Wilson) força o ateu (Charlie Hunnam) a ficar dependurado no topo de um alto edifício. O fundamentalista dá ao ateu uma hora para escolher entre sua a própria vida e a vida de outra pessoa, enquanto um policial (Terrence Howard) tenta convencê-lo a descer do topo desse edifício. Sem acreditar na vida após a morte, seria ele capaz de fazer tal sacrifício? "A TENTAÇÃO" (The Ledge) é um estudo do amor e da convicção das personalidades envolvidas que nos força a nos perguntar quão longe iríamos por algo em que realmente acreditássemos.

Gavin Nichols (Charlie Hunnam) é um jovem que está na beira de um edifício, ameaçando pular. O detetive Hollis Lucetti (Terrence Howard) é enviado para impedi-lo e, ao conversar com ele, descobre que Gavin está sendo forçado a pular antes do meio dia. A conversa faz com que Gavin e Hollis exponham seus pontos de vista religiosos, em um verdadeiro embate sobre questões filosóficas.

Alimentos que hidratam

Manter a hidratação é fundamental para segurar o metabolismo em ordem e também para evitar problemas como tontura e pressão e baixa. Quando o clima esquenta, o desafio é maior: água, sucos naturais e outros refrescos precisam ficar por perto o dia inteiro, evitando as crises de desidratação. Outra forma de contribuir para que seu corpo permaneça hidratado é investir em frutas e legumes que contêm água na composição.

É importante ressaltar que o consumo desses alimentos não elimina o consumo de água. "A ingestão de água é essencial para regular uma série de funções no organismo. Sem o líquido, vários sistemas vitais são comprometidos, desde o controle da temperatura corporal até a circulação sanguínea", afirma a nutricionista Roseli Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional. Mas o consumo regular das sugestões que você acompanha a seguir contribui para que os desconfortos causados pela desidratação deixem de incomodar. Todos eles contêm mais de 80% de água na composição e vão ajudar você a manter o pique.

Melancia Logo na primeira mordida já dá para perceber que a melancia é cheia de água - precisamente 92%, com 31 calorias a cada cem gramas da fruta. Além de água, a melancia também possui vitaminas do complexo B, vitamina C e vitamina A, que protegem a visão e pele, previnem infecções e combatem radicais livres. Cálcio, ferro e fósforo estão no time de minerais presentes na fruta: o primeiro fortalece nossos ossos, os últimos melhoram nossas funções cognitivas. Outra forma de consumo é em sucos, sem a necessidade de açúcar ou adoçante.  

Morango
Delícia muito usada em sobremesa, 100 gramas de morangos têm 92% de água em sua composição, 30 calorias e podem acompanhar desde a salada até o bolo no café da tarde. "Essa fruta contém ácido elágico, que evita danos nas células, auxiliando na prevenção do câncer", conta a nutricionista Maria Cortez, da Nutri&Consult.

De acordo com a nutricionista Roseli Rossi, o morango também possui também fisetina, um nutriente muito importante para a memória, além de fósforo, potássio e magnésio - nutrientes essenciais para o bom funcionamento do sistema nervoso central. 

Pêssego
Com apenas 35 calorias, um pêssego médio tem 89% de água e é importante para a prevenção de problemas relacionados à visão e a pele, por conter quantidades significantes de vitamina A. Pode ser consumido puro, em suco ou acompanhando de outras frutas. 

Framboesas
Famosas pela presença de antioxidantes, as framboesas também são excelentes quando o assunto é hidratação. Uma porção com 100g da fruta tem 87% de água, 57 calorias e, de acordo com a nutricionista Maria Cortez, propriedades capazes de diminuir os sintomas da TPM, como as cólicas e oscilações de humor.  

Abacaxi
Com 48 calorias e 87% de água em 100g, o abacaxi é composto por vitamina C, ácido málico e bromelina. "Este último auxilia na digestão, por isso o ideal é consumi-lo como suco em fatias após uma refeição", conta a nutricionista Maria Cortez.  

Pepino
O pepino tem 17 calorias a cada 100g e é composto 96% de água. Para aproveitar melhor esse benefício o ideal é consumi-lo cru, na salada ou sozinho. Esse alimento possui nutrientes como potássio (aliado na luta contra hipertensão) e vitamina C, que fortalece nosso sistema imunológico. "O pepino também possui fibras, que são importantes para um bom funcionamento intestinal", afirma a nutricionista Maria Cortez. 

Abobrinha
A abobrinha também apresenta uma grande quantidade de água (95%) em sua composição. De acordo com a nutricionista Maria Cortez, ela também é rica em vitamina B3, que auxilia na manutenção dos níveis de colesterol. "Recentes pesquisas mostraram que essa vitamina pode inclusive elevar os níveis de colesterol bom", completa. É comum cozinhar a abobrinha antes de comer, o que acaba retirando boa parte da água desse alimento. Se a intenção for hidratar, prefira consumi-lo cru, ralado ou fatiado na salada. 

Tomate
Marcando presença na maioria dos pratos, 100 gramas de tomate têm 94% de água e só 20 calorias. Além disso, o alimento oferece nutrientes como potássio, fósforo, vitamina A e vitamina C - que fortalece o sistema imunológico, prevenindo doenças. 

Cenoura
Uma xícara de cenoura é composta 88% de água e tem 45 calorias. Muito conhecida por seu alto teor de vitamina A, a nutricionista Roseli Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional, explica que a cenoura também possui vitamina C, vitaminas do complexo B e magnésio - que tem propriedades anti-inflamatórias. Você pode consumir a cenoura fatiada, ralada ou naquelas versões mini, como um lanche entre refeições. 

Salada que hidrata
Para acompanhar o pepino, o tomate, a cenoura e os rabanetes, você pode completar sua salada com folhas que também possuem muita água. "Das folhas, a que mais hidrata é sem dúvida a alface", conta a nutricionista Maria Cortez. Uma xícara de alface tem 96% de água e apenas 10 calorias.

Já uma xícara de espinafre tem 92% de água e 40 calorias, além de ser riquíssima em cálcio, potássio e vitamina A. O repolho, além de ter 93% de água e 15 calorias em uma xícara, também é rico em potássio.